Atitude de Amor

CONVIDADOS T odo o Evangelho de Jesus é um hino de louvor à vida, uma canção de alegria, uma  apoteose ao amor. Suas parábolas de sabor atemporal, apropriadas a todas as épocas, são música sinfônica  narrando a epopeia de Espíritos ora famintos de luz que se fartam, noutros momentos aflitos na  escuridão da ignorância e das autopunições em processo de libertação, que se reencontram e se  tornam felizes. A sua dúlcida voz, enunciando os paradigmas da felicidade, penetra o âmago do ser humano,  como um raio de luz que vara a treva e a vence de um golpe... Todas as lições que oferece encontram-se ricas de atualidade como instrumento de  edificação moral irrepreensível ou qual diretriz, segura para o encontro com o bem-estar, com a  saúde real. Em a narração complexa em torno de um rei, que, desejando celebrar as boda do filho,  mandou preparar um banquete e, de imediato, convidar as pessoas gradas que constituíam a  sociedade distinta do país. Desinteressad

Objetivos da meditação Com o treino disciplinado da meditação atingimos os seguintes objetivos: * Acalmar os pensamentos e emoções * Entrar em contato com o nosso eu mais profundo * Aumentar o autoconhecimento * Diminuir a ansiedade * Energizar-se fisicamente * Liberar a criatividade * Aguçar a intuição * Ampliar a consciência * Maior equilíbrio e domínio pessoal ( corpo, mente , emoções e espírito) * Promover a paz interior e irradiá-la * Viver de forma mais serena e harmoniosa.      Técnica Existem várias técnicas para se meditar. Aqui abordaremos apenas a meditação transcendental É a técnica que utiliza um só pensamento ocupem a mente com uma só palavra que significa “palavra do poder”   um mantra você escolhe alguns exemplos Jesus ou Paz ou Eu sou luz Quando vier um pensamento, apenas observe, deixe que ele passe e volte a palavra escolhida Tempo I niciar com 10 a 15 minutos diários e ampliar, gradativamente até atingir 45 minutos E

Quando se fala em meditação percebemos que existe uma variedade enorme de conceitos sobre a palavra. Cada pessoa dá à palavra um significado diferente.  Para alguns, meditar é pensar a respeito de alguma coisa; aprofundar-se num determinado assunto, descobrir novos ângulos de um problema, etc. Isto é reflexão. Para outros, meditar é concentração. Isto simplesmente treinar a concentração mental. Ao contrário do que muitos pensam, de que meditar é pensar, meditar é parar a mente, é viver o presente integralmente. É parar o nosso diálogo interno.  A nossa mente funciona sem parar são mil informações que nos passam pela cabeça. Como um computador processando e lançando dados. Só que na maioria das vezes este computador não teve um programador e os dados surgem de maneira desordenada, sem objetividade, gastando energia desnecessária.  Os pensamentos aparecem levando-nos de volta ao passado, provocando as emoções que vivemos na época e que não estão totalmente liberadas. Exemplo:

Meditar é vigiar-se Meditar não é apenas sentar-se e concentrar-se de vez em quando é um árduo, disciplinado e diário caminho que inclui, sobretudo, estar atento e lúcido o tempo todo. Seja no trabalho, no lazer ou no descanso. A meditação real exige mente vigilante e compreende a totalidade da vida sem exceção de fatos ou comportamentos é pensar e agir para que aflore uma dimensão nova, primeiro na mente, depois na manifestação real. Devemos estar sempre conscientes de cada pensamento, sentimento ou intenção, o tempo todo e é nessa vigilância que podemos chegar a nos conhecer realmente e nos transformar, conquistando o domínio mental e libertando-nos então de muitos limites é também dessa vigilância que provém o silêncio mais profundo e fecundo. Dessa vigilância faz parte mesmo a coisa mais simples como seja o andar, o comer, o respirar, o escolher leituras e programas, falar com as pessoas, o tom de voz, a intenção da palavra, o ato de trabalhar ou de conviver, etc. Se pude

O Retrato do Perfeccionista “Cada um dê como dispôs em seu coração, sem pena nem constrangimento, pois Deus ama a quem dá com alegria.” (II Coríntios, 9:7.) Por metáfora, poderíamos dizer que o retrato do perfeccionista reúne e combina determinados traços psicológicos e sinais particulares, com ênfase no seu jeito de pensar e agir diante do mundo em que vive. A moldura dessa tela mental junta elementos básicos da índole do indivíduo que possui a tendência de obstinar-se em fazer as coisas com absoluta perfeição. A matéria-prima do perfeccionista é constituída das seguintes posturas, ideias e atitudes:          ° Estrutura e organiza a vida como se fosse uma estante de livros.          ° Classifica tudo o que existe em extremos opostos – certo errado, moral e imoral, tudo ou nada.          ° Considera-se a única criatura capaz de realizar bem as coisas.          ° Quer estar sempre com a razão.          ° Trabalha sem interrupção. O trabalho é seu lazer pre

SAÚDE E CONSCIÊNCIA A fim de que a pessoa adquira ou preserve a saúde, é imprescindível a conscientização de si mesma, da sua maneira de ser. Normalmente, por hábito vicioso, prefere e aceita os estados negativos e alterado de comportamento com os quais a consciência anseia, abrindo espaço para as doenças. Permite-se, desse modo, a raiva, o ciúme, a queixa, a ansiedade, e tomba em depressões injustificáveis que são as portas de acesso a enfermidades variadas. Justificando sempre os pensamentos perturbadores e as ações perniciosas, recusa-se à renovação da paisagem mental com a consequente mudança de atitudes, mais se predispondo ao desequilíbrio. Os sinais de alarme em torno da situação surgem quando se deseja:         Pedir desculpas por uma reação infeliz e não logra fazê-lo;         Recomeçar uma tarefa que a ira interrompeu e sente dificuldades;         Abraçar alguém inamistoso e vê-se impedido;         Discutir um assunto desagradável e é tomado por um silê

Mecanismos de fuga do ego Habituado ao não enfrentamento com o self, o ego camufla a sua resistência à aceitação da realidade profunda, elaborando mecanismos escapistas, de forma a preservar o seu domínio na pessoa, isto é, o ego bloqueia as negatividades quando estas geram aversão muito grande, tanto por ele mesmo quanto por outras pessoas. Podemos enumerar alguns desses instrumentos do ego, para ocultar a realidade, facultando a fuga do enfrentamento com o eu profundo, tais como: compensação, deslocamento, projeção, introjeção e racionalização. Vejamos os principais mecanismos de defesa do ego, os quais Joanna de Ângelis denomina mecanismos de fuga do ego: ·         Compensação O indivíduo tenta compensar um comportamento negativo substituindo-o por um comportamento  aparentemente  positivo. É como um desvio de atenção de nossos defeitos para o exagero de algum comportamento socialmente aceito. 1.      Puritanismo 2.      Fanatismo 3.      Martírio 4.    

AMADURECIMENTO PSICOLÓGICO Na tua ânsia de crescimento experimenta a tua realidade íntima em confronto com a externa. Não te permitas perturbar pelos indivíduos reagentes, que se encontram de mal com eles próprios e vomitam mau humor contra os demais. Permanece cortês, para que não seja o teu estado bilioso a dizer como te comportares. Por tua vez, não te transformes em personalidade reatora , aquela que está sempre reagindo, quando poderia e deveria agir. A tua ação e reação traduzem como és interiormente, bem como sentes e vês em realidade o que se passa em teu íntimo. Assim, não desperdices energias mascarando-te, antes aplica-as em contínuo trabalho e autoaprimoramento, de crescimento interior até exteriorizares as conquistas em simpatia, cordialidade e amor. Qualquer pretensão de modificar o mundo, e fazê-lo girar como te aprouver é alucinação. Porém, se te dedicares à transformação íntima, que reflita em alteração de outros comportamentos, lograrás alcançar a verd

PRECE DA GRATIDÃO Senhor Jesus! pela benção De Tua doutrina santa Que nos apoia e levanta Para o Reino de Amor, Pela paz que nos ofertas, Pela esperança divina Que nos conforta e ilumina, Bendito sejas, Senhor!   Pela carícia do lar, Doce templo de carinho   Que nos concedes por ninho, Céu na Terra campo em flor.   Pelo aconchego suave Da feição que nos aquece,   Pelo consolo da prece,   Bendito sejas, Senhor!...     Pelo tesouro sublime De graças da natureza, Pela serena beleza Do mar, do jardim, da cor, Pela fonte que entretece Poemas de melodia; Pelo pão de cada dia, Bendito sejas, Senhor! Em tudo o que nos reserves   À luz de cada momento, O nosso agradecimento   por tudo, seja o que for...   Vivemos, Jesus Querido,   Na alegria de encontrar-Te,   Cantando por toda parte,   Bendito sejas, Senhor!... Pelo Espírito João de Deus

Muitas vezes falhamos conosco mesmos e com os outros, isso por conta da nossa própria necessidade de aprendizado e inexperiência, isso gera complexos. Complexos são   grupos de conceitos portadores de significativa carga emocional desencadeados por gatilhos cuja resposta busca suas raízes no inconsciente coletivo. Freud os identificou, porém, considerou-os resultados de ocorrências sexuais de significação desde os primórdios da existência, podendo ser trazidos à atualidade pessoal mediante associações. Jung, no entanto, constatou que, mesmo após a identificação do fator primacial, permaneciam outros componentes que mantinham a carga emocional nos seus pacientes. Tratar-se-ia de um fator impessoal que responderia por essa carga emocional do complexo, esse fator impessoal seria o inconsciente coletivo. Esse inconsciente coletivo corresponde às experiências vivenciadas por cada indivíduo no processo da evolução, passando pelas etapas reencarnacionistas, nas quais transitou

Paris, 25 de abril de 1866 Resumo das comunicações transmitidas pelos Srs. M... e T... em estado sonambúlico. REGENERAÇÃO DA HUMANIDADE "Os acontecimentos correm com rapidez, pelo que já não lhes dizemos, como outrora “Aproximam-se os tempos". Agora, dizemos “Os tempos são chegados". Não pensem que as nossas palavras se referem a um novo dilúvio, nem a um cataclismo, nem a um revolvimento geral. Revoluções parciais do globo se têm produzido em todas as épocas e ainda se produzem, porque decorrem da sua constituição, mas não representam os sinais dos tempos. "Entretanto, tudo o que está predito no Evangelho tem de se cumprir e neste momento se cumpre, conforme reconhecerão mais tarde. Então não tomem os sinais anunciados, senão como metáforas, que precisam ser compreendidas segundo o sentido e não segundo a letra. Todas as Escrituras contêm grandes verdades sob o véu da alegoria e foi por que se apegaram à letra que os comentadores se transviaram. Faltou-lh