SAÚDE E CONSCIÊNCIA

SAÚDE E CONSCIÊNCIA

A fim de que a pessoa adquira ou preserve a saúde, é imprescindível a conscientização de si mesma, da sua maneira de ser.

Normalmente, por hábito vicioso, prefere e aceita os estados negativos e alterado de comportamento com os quais a consciência anseia, abrindo espaço para as doenças.

Permite-se, desse modo, a raiva, o ciúme, a queixa, a ansiedade, e tomba em depressões injustificáveis que são as portas de acesso a enfermidades variadas.

Justificando sempre os pensamentos perturbadores e as ações perniciosas, recusa-se à renovação da paisagem mental com a consequente mudança de atitudes, mais se predispondo ao desequilíbrio.

Os sinais de alarme em torno da situação surgem quando se deseja:

        Pedir desculpas por uma reação infeliz e não logra fazê-lo;

        Recomeçar uma tarefa que a ira interrompeu e sente dificuldades;

        Abraçar alguém inamistoso e vê-se impedido;

        Discutir um assunto desagradável e é tomado por um silêncio constrangedor;

Iniciar uma conversação e sente-se incapaz ou desinteressado;

Permanecer acordado sem liberta-se de uma ideia intranquilizadora;

Continuar ansioso, mesmo quando não há razão que justifique;

Não conseguir dirigir palavras gentis a uma pessoa querida;

Sentir-se trêmulo ou deprimido diante de alguém que lhe parece superior;

Considerar-se diminuído no meio social no qual se movimenta...

Esses sintomas e outros mais caracterizam estados predisponentes às doenças.

A aceitação dessas circunstâncias significa preferência de infelicidade à harmonia.

Cultivando esses estados, bloqueia-se a consciência que se entorpece, volvendo a um estágio inferior, no caso, à sensação que ainda lhe predomina no processo evolutivo.

Fonte: - Livro  Momentos de Saúde e de Consciência (Divaldo Franco – Psicografia -  Espírito Joanna de Ângelis)